『子作り』は計画的な意思決定とタイミング
エンジニアの長時間労働・転職等のキャリア最大化と子作りタイミングは両立が難しい時代です。本記事では編集部の視点で、現実的な戦略を公開情報をもとに整理します。個別判断は産婦人科医・FPにご相談ください。エンジニア育休 もご参考に。
不妊の現実
(1) 女性30代後半から妊娠率低下。(2) 男性精子質も加齢で低下(公開情報をもとに)。(3) 10〜15% のカップルが不妊。(4) 双方の検査が必要。(5) 早期発覚で対処可能。
不妊治療の段階
(1) タイミング法：自然妊娠促進。(2) 人工授精 (AIH)：1回1〜3万円。(3) 体外受精 (IVF)：1サイクル30〜50万円。(4) 顕微授精 (ICSI)：IVF + αで35〜60万円。(5) 保険適用：2022年から(公開情報をもとに)。
卵子凍結
(1) 20代後半〜30代前半が推奨。(2) 1サイクル30〜50万円(公開情報をもとに)。(3) 保管費用：年5万円程度。(4) 会社の補助：Meta/Apple 等が先行。(5) 使用は半数程度(公開情報をもとに)。
精子凍結
(1) 卵子凍結より安価。(2) がん治療前等で活用。(3) 1回数万円。(4) 長期保存可能。(5) 精子質チェックもできる。
男性側の検査
(1) 精液検査：1〜2万円(公開情報をもとに)。(2) 泌尿器科受診。(3) 原因の特定。(4) 生活習慣改善：禁煙/節酒/運動。(5) 30代後半から検査推奨。食生活戦略 もご参考に。
キャリアとの両立
(1) 転職タイミング：妊娠前 or 出産後。(2) 大きいプロジェクト：両立困難。(3) 業務量調整：上司と相談。(4) 不妊治療の通院時間：フレックス活用。(5) パートナーとの分担。子育て両立 もご参考に。
会社制度の確認
(1) 不妊治療支援制度：補助金・休暇。(2) 福利厚生：会社で差大。(3) カムアウトの判断。(4) 育休制度。(5) 外資の制度：手厚い傾向。保険年金戦略 もご参考に。
金銭的準備
(1) 治療費：保険でも自己負担あり。(2) 出産費用：50〜80万円(公開情報をもとに)。(3) 育児費用：年100万円〜。(4) 教育費：18年で1000万円超。(5) 住居費増。教育家族投資 もご参考に。
失敗しがちなパターン
(1) 30代後半までに考えず。(2) 男性が他人事：双方の問題。(3) 仕事優先で先送り。(4) 夫婦の対話不足。(5) 会社制度未活用。対策は、(1)20代から計画、(2)双方検査、(3)優先順位、(4)定期対話、(5)制度確認、です。