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ホワイト企業ランキング2026｜平均勤続年数・平均年齢の実データ（有報）＋ホワイト度の目安

「長く勤める人が多い会社」を、有価証券報告書の平均勤続年数で298社並べました。推計ではなく、各社が報告書に書いた数字そのものです。

後半には、残業・離職の業界平均から組み立てたホワイト度の目安（編集部の推計・511社）も載せています。こちらは公開情報・業界平均値をもとにした目安で、個社の労働環境を保証するものではありません。

平均勤続年数ランキング（有価証券報告書・実データ）

数字は、各社の有価証券報告書（EDINET）の「従業員の状況」に載っている平均勤続年数です。辞める人が少ない会社ほど、この年数は長くなりやすくなります。平均年齢と並べると、若い人が多いのか、ベテランが長く残っているのかが見えてきます。

提出会社単体の値です。持株会社は本体の少人数の値になることがあります。有価証券報告書を出していない企業（外資系の日本法人・非上場の会社など）はこの表に載りません。

順位	企業	業界	平均勤続年数	平均年齢	平均年間給与	従業員数（単体）	決算期
1	高島屋提出: 髙島屋	百貨店	25.3年	49.3歳	792万円	3,463人	2026年2月期
2	三菱ケミカルグループ（持株会社27人の平均）	化学・素材	24.3年	50.2歳	1,189万円	27人	2026年3月期
3	JFEホールディングス（持株会社60人の平均）	鉄鋼	23.5年	48歳	1,228万円	60人	2026年3月期
4	名古屋鉄道	鉄道	23.3年	44.4歳	661万円	5,096人	2026年3月期
5	三越伊勢丹三越伊勢丹3,290人の平均（三越伊勢丹ホールディングスの有報）	百貨店	23.1年	46.1歳	710万円	3,290人	2026年3月期
6	デンソー	自動車部品	22.9年	44.8歳	915万円	43,889人	2026年3月期
7	帝人	繊維・高機能素材	22.5年	46.8歳	890万円	2,749人	2026年3月期
8	日本通運提出: NIPPONEXPRESSホールディングス（持株会社296人の平均）	物流・運輸	22.2年	47.5歳	833万円	296人	2025年12月期
9	東京電力HD 提出: 東京電力ホールディングス（持株会社7,157人の平均）	電力	22.1年	45.1歳	883万円	7,157人	2026年3月期
10	小田急電鉄	鉄道・不動産	22年	43.5歳	827万円	3,685人	2026年3月期
11	ホンダ（本田技研工業）提出: 本田技研工業	自動車・二輪	21年	43.9歳	933万円	32,547人	2026年3月期
11	ゆうちょ銀行	銀行・郵便	21年	45.8歳	730万円	10,659人	2026年3月期
13	九州電力	電力	20.8年	42.1歳	842万円	4,383人	2026年3月期
14	DNP（大日本印刷）提出: 大日本印刷	印刷・情報	20.7年	44.8歳	861万円	8,911人	2026年3月期
14	コニカミノルタ	複合機・医療機器	20.7年	46.4歳	844万円	3,888人	2026年3月期
16	BIPROGY	SIer（日系）	20.4年	46.3歳	885万円	4,359人	2026年3月期
17	LIXIL	住宅設備・建材	20.3年	46.2歳	730万円	15,128人	2026年3月期
18	アドバンテスト	半導体テスト装置	20.16年	45.68歳	1,098万円	2,033人	2026年3月期
19	シャープ	電機・家電	20.1年	44.5歳	782万円	5,553人	2026年3月期
20	リコー	複合機・デジタルサービス	20年	45.4歳	906万円	4,596人	2026年3月期
21	第一三共	製薬	19.9年	45歳	1,098万円	8,009人	2026年3月期
22	東北電力	電力	19.8年	44歳	873万円	4,587人	2026年3月期
22	日本取引所グループ（持株会社223人の平均）	取引所・金融インフラ	19.8年	46.8歳	1,113万円	223人	2026年3月期
24	SMC	空気圧機器・FA	19.7年	41.1歳	780万円	6,560人	2026年3月期
25	日本製鉄	鉄鋼	19.5年	41.3歳	909万円	32,102人	2026年3月期
25	東京ガス提出: 東京瓦斯	ガス・エネルギー	19.5年	43.3歳	784万円	3,769人	2026年3月期
27	関西電力	電力	19.4年	42.4歳	939万円	8,336人	2026年3月期
27	日本政策金融公庫	政府系金融	19.4年	42.4歳	920万円	7,368人	2026年3月期
29	中部電力	電力	19年	42.5歳	945万円	3,367人	2026年3月期
29	三菱マテリアル	非鉄金属・素材	19年	43歳	733万円	5,084人	2026年3月期
29	伊藤園	飲料・お茶	19年	43.1歳	687万円	4,879人	2026年4月期
29	森永製菓	食品・菓子	19年	43.4歳	835万円	1,587人	2026年3月期
33	味の素	食品・化学	18.9年	43.5歳	1,061万円	3,705人	2026年3月期
33	キヤノン	精密機器	18.9年	44.3歳	882万円	22,921人	2025年12月期
33	住友ファーマ	製薬	18.9年	44.5歳	906万円	1,747人	2026年3月期
33	竹中工務店	建設・ゼネコン	18.9年	44.6歳	1,153万円	7,907人	2025年12月期
33	TOTO	住宅設備・衛生陶器	18.9年	45.2歳	781万円	7,758人	2026年3月期
38	信越化学工業	化学・素材	18.8年	40.8歳	899万円	4,059人	2026年3月期
39	HOYA	精密光学・半導体	18.7年	47.6歳	970万円	3,313人	2026年3月期
40	パナソニックホールディングス（持株会社1,431人の平均）	電機・家電	18.6年	44.1歳	988万円	1,431人	2026年3月期
41	スズキ	自動車	18.5年	41.5歳	828万円	17,871人	2026年3月期
41	三菱重工業	重工・防衛	18.5年	42.3歳	1,072万円	23,373人	2026年3月期
41	島津製作所	分析機器・医療機器	18.5年	43.9歳	924万円	3,779人	2026年3月期
41	エーザイ	製薬	18.5年	44.5歳	1,123万円	2,979人	2026年3月期
41	サッポロビール提出: サッポロホールディングス（持株会社144人の平均）	ビール・飲料	18.5年	44.8歳	1,014万円	144人	2025年12月期
41	イオン（持株会社559人の平均）	小売・流通	18.5年	49.3歳	933万円	559人	2026年2月期
47	古河電気工業	電線・光ファイバー	18.4年	43.4歳	749万円	4,009人	2026年3月期
48	ALSOKグループ提出: ALSOK	警備・セキュリティ	18.3年	41.8歳	622万円	11,741人	2026年3月期
48	住友商事	総合商社	18.3年	43.3歳	1,840万円	4,938人	2026年3月期
48	DIC	化学・印刷インキ	18.3年	44.3歳	799万円	3,880人	2025年12月期
51	北海道電力	電力	18.2年	41.3歳	828万円	2,400人	2026年3月期
52	東京地下鉄（東京メトロ）提出: 東京地下鉄	鉄道・交通	18.1年	39.7歳	837万円	9,532人	2026年3月期
52	日立製作所	電機・ITインフラ	18.1年	42.2歳	995万円	25,934人	2026年3月期
52	ヤマハ発動機	二輪・船舶・エンジン	18.1年	42.7歳	835万円	12,082人	2025年12月期
52	セイコーエプソン	プリンター・精密機器	18.1年	42.9歳	809万円	12,311人	2026年3月期
56	カゴメ	野菜・調味料	18年	42.4歳	904万円	1,737人	2025年12月期
56	明治ホールディングス（持株会社298人の平均）	食品・医薬	18年	43歳	938万円	298人	2026年3月期
56	住友電気工業	電線・素材	18年	43.2歳	896万円	7,209人	2026年3月期
56	日本経済新聞社	経済メディア	18年	44.2歳	1,224万円	2,700人	2025年12月期
56	セコム	セキュリティ・サービス	18年	44.5歳	673万円	15,991人	2026年3月期
61	京浜急行電鉄	鉄道・不動産	17.9年	40.8歳	723万円	2,921人	2026年3月期
61	豊田自動織機	自動車部品・産業機械	17.9年	40.8歳	893万円	14,999人	2026年3月期
63	伊藤忠商事	総合商社	17.8年	42歳	1,991万円	4,125人	2026年3月期
63	丸紅	総合商社	17.8年	42.5歳	1,784万円	4,225人	2026年3月期
63	ニチレイ（持株会社234人の平均）	冷凍食品・物流	17.8年	45.2歳	773万円	234人	2026年3月期
66	ハウス食品ハウス食品1,636人の平均（ハウス食品グループ本社の有報）	調味料・食品	17.7年	40.6歳	707万円	1,636人	2026年3月期
66	ヤクルト本社	飲料・食品	17.7年	41.7歳	855万円	2,912人	2026年3月期
66	マツダ	自動車	17.7年	42.5歳	711万円	22,857人	2026年3月期
66	サントリーホールディングス（持株会社1,557人の平均）	飲料・酒類	17.7年	43.7歳	1,176万円	1,557人	2025年12月期
66	近鉄グループホールディングス（持株会社264人の平均）	鉄道・観光	17.7年	44.6歳	823万円	264人	2026年3月期
71	大塚商会	IT販売・ソリューション	17.6年	42歳	1,028万円	8,287人	2025年12月期
71	三菱商事	総合商社	17.6年	42.3歳	2,113万円	4,456人	2026年3月期
71	安川電機	産業用ロボット・インバータ	17.6年	42.7歳	860万円	3,114人	2026年2月期
71	富士通	日系テック大手	17.6年	42.7歳	1,012万円	32,224人	2026年3月期
75	三菱ガス化学提出: 三菱瓦斯化学	化学	17.5年	41歳	908万円	2,562人	2026年3月期
75	三井住友銀行	メガバンク	17.5年	41.2歳	934万円	28,030人	2026年3月期
75	阪急阪神ホールディングス（持株会社241人の平均）	鉄道・エンタメ	17.5年	42.4歳	920万円	241人	2026年3月期
75	出光興産	石油・エネルギー	17.5年	42.9歳	995万円	5,120人	2026年3月期
75	セブン＆アイ・ホールディングス（持株会社866人の平均）	小売・コンビニ	17.5年	45.1歳	855万円	866人	2026年2月期
80	東レ	化学・素材	17.4年	40.8歳	838万円	7,027人	2026年3月期
80	横浜ゴム	タイヤ	17.4年	41.1歳	693万円	5,559人	2025年12月期
80	日本新薬	製薬	17.4年	41.8歳	935万円	1,902人	2026年3月期
80	三井物産	総合商社	17.4年	42歳	2,059万円	5,333人	2026年3月期
80	小野薬品工業	製薬	17.4年	43.7歳	1,094万円	3,396人	2026年3月期
85	アイシン	自動車部品	17.3年	40.7歳	777万円	34,956人	2026年3月期
85	科研製薬	製薬	17.3年	41.9歳	875万円	1,086人	2026年3月期
85	ミズノ提出: 美津濃	スポーツ用品	17.3年	42.6歳	749万円	1,507人	2026年3月期
85	NEC 提出: 日本電気	日系テック大手	17.3年	43.1歳	994万円	21,934人	2026年3月期
85	ライオン	日用品・食品	17.3年	44.2歳	711万円	3,059人	2025年12月期
90	JR東日本提出: 東日本旅客鉄道	鉄道・交通	17.1年	39.8歳	819万円	39,598人	2026年3月期
90	コマツ提出: 小松製作所	建設機械	17.1年	41.7歳	902万円	12,435人	2026年3月期
90	旭化成	化学・素材	17.1年	41.9歳	848万円	8,233人	2026年3月期
93	大成建設	建設・ゼネコン	17年	42.3歳	1,191万円	9,518人	2026年3月期
93	AGC（旭硝子）提出: AGC	ガラス・化学素材	17年	43.4歳	905万円	8,122人	2025年12月期
95	TDK	電子部品	16.9年	43歳	921万円	6,573人	2026年3月期
96	住友金属鉱山	非鉄金属・鉱業	16.8年	40.8歳	805万円	3,179人	2026年3月期
96	ワコールワコール3,336人の平均（ワコールホールディングスの有報）	下着・アパレル	16.8年	45.5歳	413万円	3,336人	2026年3月期
98	中日本高速道路（NEXCO中日本）提出: 中日本高速道路	高速道路	16.7年	40歳	801万円	2,292人	2026年3月期
98	花王	日用品・化粧品	16.7年	40.6歳	865万円	7,761人	2025年12月期
98	住友化学	化学・素材	16.7年	42.4歳	959万円	6,465人	2026年3月期
98	SCSK	日系SIer	16.7年	42.7歳	797万円	8,493人	2026年3月期
98	豊田通商	総合商社	16.7年	43歳	1,421万円	2,466人	2026年3月期
98	損保ジャパン提出: 損害保険ジャパン	損害保険	16.7年	45.6歳	742万円	20,116人	2026年3月期
104	森永乳業	乳製品・食品	16.6年	40.2歳	799万円	3,376人	2026年3月期
104	ダイキン工業	空調・化学	16.6年	41.2歳	896万円	8,212人	2026年3月期
104	あおぞら銀行	銀行	16.6年	44.6歳	928万円	1,928人	2026年3月期
107	マキタ	電動工具	16.5年	39.8歳	753万円	3,435人	2026年3月期
107	東日本高速道路（NEXCO東日本）提出: 東日本高速道路	高速道路	16.5年	40.3歳	831万円	2,643人	2026年3月期
109	KDDI	通信・テック	16.4年	42.3歳	1,051万円	9,891人	2026年3月期
109	JERA	発電・エネルギー	16.4年	43.4歳	980万円	4,504人	2026年3月期
109	あいおいニッセイ同和損保提出: あいおいニッセイ同和損害保険	損害保険	16.4年	44.6歳	758万円	12,515人	2026年3月期
112	JR東海提出: 東海旅客鉄道	鉄道・交通	16.3年	37歳	861万円	18,518人	2026年3月期
112	みずほ銀行	メガバンク	16.3年	40.7歳	870万円	23,356人	2026年3月期
112	三菱地所	不動産	16.3年	42.5歳	1,759万円	1,286人	2026年3月期
115	積水ハウス	住宅・不動産	16.2年	43.5歳	907万円	14,178人	2026年1月期
115	レゾナック提出: レゾナック・ホールディングス（持株会社346人の平均）	半導体材料・化学	16.2年	46.3歳	1,132万円	346人	2025年12月期
117	キユーピー	調味料・食品	16.1年	42.1歳	689万円	2,388人	2025年11月期
117	森ビル	不動産	16.1年	43.5歳	1,012万円	1,579人	2026年3月期
117	清水建設	建設・ゼネコン	16.1年	43.7歳	1,043万円	11,434人	2026年3月期
117	大阪ガス（ダイガス）提出: 大阪瓦斯	ガス・エネルギー	16.1年	44.3歳	846万円	1,303人	2026年3月期
121	京セラ	電子部品・セラミクス	16年	40.1歳	740万円	19,667人	2026年3月期
121	三井不動産	不動産	16年	42.1歳	1,856万円	1,981人	2026年3月期
121	三菱自動車工業	自動車	16年	42.4歳	790万円	13,498人	2026年3月期
121	ソニーグループ（持株会社2,166人の平均）	電機・エンタメ	16年	42.7歳	1,155万円	2,166人	2026年3月期
121	東京センチュリー	リース・ファイナンス	16年	43歳	932万円	1,101人	2026年3月期
121	住友林業	住宅メーカー	16年	44.1歳	976万円	5,581人	2025年12月期
127	日産化学	精密化学・農薬	15.9年	40.8歳	871万円	2,107人	2026年3月期
127	大林組	建設・ゼネコン	15.9年	42歳	1,239万円	9,472人	2026年3月期
127	日本郵政（持株会社1,261人の平均）	郵便・物流	15.9年	43.1歳	872万円	1,261人	2026年3月期
127	参天製薬	製薬（眼科）	15.9年	43.8歳	902万円	1,884人	2026年3月期
127	積水化学工業	化学・住宅	15.9年	44.2歳	946万円	3,156人	2026年3月期
132	三菱UFJ銀行	メガバンク	15.8年	40.1歳	914万円	31,691人	2026年3月期
132	ブリヂストン	タイヤ・ゴム	15.8年	42.1歳	771万円	13,934人	2025年12月期
132	日本水産（ニッスイ）提出: ニッスイ	水産・冷凍食品	15.8年	42.82歳	851万円	1,489人	2026年3月期
132	オリックス	総合金融	15.8年	44.2歳	1,040万円	3,016人	2026年3月期
136	オリンパス	医療機器・光学	15.74年	44.1歳	1,006万円	2,469人	2026年3月期
137	SUBARU	自動車	15.7年	40歳	764万円	17,948人	2026年3月期
137	鹿島建設	建設・ゼネコン	15.7年	41.2歳	1,245万円	8,959人	2026年3月期
137	伊藤忠エネクス	エネルギー商社	15.7年	41.3歳	1,001万円	421人	2026年3月期
140	いすゞ自動車	商用車	15.6年	40.1歳	838万円	9,089人	2026年3月期
140	テルモ	医療機器	15.6年	40.3歳	822万円	5,736人	2026年3月期
140	NTT（日本電信電話）提出: NTT（持株会社2,606人の平均）	通信・インフラ	15.6年	41.4歳	1,056万円	2,606人	2026年3月期
140	塩野義製薬	製薬	15.6年	42.4歳	1,030万円	2,808人	2026年3月期
144	神戸製鋼所	鉄鋼・アルミ・機械	15.5年	40.1歳	832万円	12,253人	2026年3月期
144	日東電工	機能材料・化学	15.5年	41歳	844万円	6,813人	2026年3月期
144	協和キリン	製薬（バイオ）	15.5年	42.4歳	987万円	3,503人	2025年12月期
147	日本ハム	食品・加工肉	15.4年	40.1歳	875万円	1,198人	2026年3月期
147	コクヨ	文具・オフィス用品	15.4年	41.5歳	786万円	2,346人	2025年12月期
147	アステラス製薬	製薬	15.4年	42.5歳	1,132万円	4,081人	2026年3月期
147	中外製薬	製薬	15.4年	42.6歳	1,351万円	5,104人	2025年12月期
151	山崎製パン	パン・食品	15.3年	39.6歳	627万円	19,175人	2025年12月期
151	岩谷産業	エネルギー・ガス商社	15.3年	39.8歳	1,021万円	1,384人	2026年3月期
151	ファナック	FA・産業用ロボット	15.3年	40歳	1,144万円	4,842人	2026年3月期
151	三菱電機	電機・FA	15.3年	40.5歳	913万円	29,949人	2026年3月期
151	川崎重工業	重工・航空	15.3年	41.7歳	910万円	15,361人	2026年3月期
151	東急不動産ホールディングス（持株会社105人の平均）	不動産	15.3年	42.8歳	1,320万円	105人	2026年3月期
151	UBE	総合化学・素材	15.3年	43.4歳	775万円	2,778人	2026年3月期
151	SGホールディングス（佐川急便）佐川急便38,920人の平均（SGホールディングスの有報）	物流・宅配	15.3年	44.2歳	564万円	38,920人	2026年3月期
159	日清製粉グループ提出: 日清製粉グループ本社（持株会社364人の平均）	製粉・食品	15.2年	42歳	898万円	364人	2026年3月期
159	IHI	重工・航空エンジン	15.2年	42.4歳	1,001万円	8,199人	2026年3月期
161	三井化学	化学・素材	15.1年	40歳	872万円	5,198人	2026年3月期
161	トヨタ自動車	自動車	15.1年	40.5歳	1,006万円	73,133人	2026年3月期
161	三菱HCキャピタル	リース・ファイナンス	15.1年	40.6歳	1,029万円	2,111人	2026年3月期
161	三菱UFJ信託銀行	信託銀行	15.1年	43.5歳	978万円	6,431人	2026年3月期
165	商工組合中央金庫	政府系金融	14.9年	38.7歳	852万円	3,299人	2026年3月期
165	JAL（日本航空）提出: 日本航空	航空	14.9年	40.2歳	1,011万円	14,627人	2026年3月期
165	日産自動車	自動車	14.9年	40.9歳	857万円	23,174人	2026年3月期
165	ANA（全日本空輸）全日本空輸14,983人の平均（ANAホールディングスの有報）	航空	14.9年	41.3歳	1,172万円	14,983人	2026年3月期
165	三井住友信託銀行	信託銀行	14.9年	42.3歳	766万円	13,810人	2026年3月期
170	ソフトバンク	通信・テック	14.8年	42歳	871万円	19,150人	2026年3月期
170	三井住友海上火災保険	損害保険	14.8年	42.2歳	815万円	12,731人	2026年3月期
170	武田薬品工業	製薬	14.8年	44歳	1,145万円	4,792人	2026年3月期
170	オムロン	制御機器・ヘルスケア	14.8年	44.5歳	888万円	3,855人	2026年3月期
174	長谷工コーポレーション	マンション建設	14.7年	39.4歳	1,040万円	2,711人	2026年3月期
174	双日	総合商社	14.7年	40.5歳	1,257万円	2,094人	2026年3月期
174	アコム	消費者金融	14.7年	40.7歳	722万円	2,125人	2026年3月期
174	ユニ・チャーム	衛生用品・消費財	14.7年	40.7歳	875万円	1,429人	2025年12月期
174	日本たばこ産業（JT）提出: 日本たばこ産業	たばこ	14.7年	41歳	1,004万円	5,303人	2025年12月期
174	東京エレクトロン	半導体製造装置	14.7年	43.1歳	1,380万円	2,309人	2026年3月期
180	任天堂	ゲーム・エンタメ	14.6年	40.5歳	982万円	3,084人	2026年3月期
180	松竹	映画・歌舞伎・演劇	14.6年	42.3歳	830万円	619人	2026年2月期
182	千葉銀行	地方銀行	14.4年	38.3歳	837万円	3,873人	2026年3月期
182	静岡銀行静岡銀行2,687人の平均（しずおかフィナンシャルグループの有報）	地方銀行	14.4年	38.4歳	813万円	2,687人	2026年3月期
182	住友ゴム工業	タイヤ	14.4年	40.2歳	668万円	7,675人	2025年12月期
182	村田製作所	電子部品	14.4年	40.5歳	838万円	11,174人	2026年3月期
182	TIS	日系SIer	14.4年	40.7歳	829万円	6,066人	2026年3月期
182	マルハニチロ提出: Umios	水産・食品	14.4年	41歳	783万円	1,738人	2026年3月期
182	りそなHD 提出: りそなホールディングス（持株会社2,105人の平均）	地銀・リージョナル	14.4年	45.1歳	907万円	2,105人	2026年3月期
189	クボタ	農業機械・建機	14.3年	39.9歳	861万円	15,897人	2025年12月期
189	電通提出: 電通グループ（持株会社135人の平均）	広告	14.3年	45歳	1,596万円	135人	2025年12月期
191	東映	映画・映像	14.1年	43.3歳	863万円	445人	2026年3月期
192	ローム	半導体・電子部品	14年	42.4歳	804万円	4,199人	2026年3月期
193	日本郵船	海運	13.9年	37.8歳	1,555万円	1,370人	2026年3月期
193	SCREENホールディングス（持株会社653人の平均）	半導体製造装置	13.9年	42歳	1,080万円	653人	2026年3月期
193	三井金属鉱業提出: 三井金属	非鉄金属・素材	13.9年	42.88歳	896万円	2,587人	2026年3月期
196	東ソー	総合化学	13.8年	38.5歳	829万円	4,002人	2026年3月期
196	シマノ	精密機器・スポーツ	13.8年	41.6歳	899万円	1,779人	2025年12月期
196	ロート製薬	製薬・化粧品	13.8年	42.1歳	851万円	1,786人	2026年3月期
196	三井住友ファイナンス＆リース	リース・ファイナンス	13.8年	42.7歳	990万円	2,339人	2026年3月期
200	JR西日本提出: 西日本旅客鉄道	鉄道・交通	13.7年	37.4歳	728万円	22,524人	2026年3月期
200	野村総合研究所（NRI）提出: 野村総合研究所	日系シンクタンク・コンサル	13.7年	39.7歳	1,333万円	7,982人	2026年3月期
200	ニコン	光学・精密機器	13.7年	41.9歳	799万円	4,656人	2026年3月期
200	ジャフコグループ（JAFCO）提出: ジャフコグループ	ベンチャーキャピタル	13.7年	43.3歳	1,366万円	133人	2026年3月期
204	帝国ホテル	高級ホテル	13.6年	38.1歳	582万円	1,823人	2026年3月期
204	キリンホールディングス（持株会社1,124人の平均）	飲料・医薬	13.6年	41.6歳	999万円	1,124人	2025年12月期
204	アース製薬	家庭用品・衛生	13.6年	42.3歳	771万円	1,401人	2025年12月期
204	アサヒグループホールディングス（持株会社328人の平均）	飲料・食品	13.6年	44.9歳	1,335万円	328人	2025年12月期
208	川崎汽船	海運	13.4年	38歳	1,450万円	962人	2026年3月期
208	JR九州提出: 九州旅客鉄道	鉄道	13.4年	42.5歳	640万円	6,483人	2026年3月期
208	イトーキ	オフィス家具	13.4年	42.5歳	757万円	2,491人	2025年12月期
208	キッコーマン（持株会社672人の平均）	調味料・食品	13.4年	43.1歳	821万円	672人	2026年3月期
208	江崎グリコ	菓子・食品	13.4年	43.7歳	860万円	1,456人	2025年12月期
213	ニデック（日本電産）提出: ニデック	精密モータ	13.3年	42.2歳	760万円	1,714人	2025年3月期
214	日本政策投資銀行（DBJ）提出: 日本政策投資銀行	政策金融	13.1年	36.8歳	1,184万円	1,324人	2026年3月期
214	東京海上日動火災保険	損害保険	13.1年	42.6歳	906万円	16,064人	2026年3月期
214	SBI新生銀行	銀行	13.1年	42.7歳	856万円	2,419人	2026年3月期
217	オービック	ERPパッケージ	12.9年	35.8歳	1,129万円	2,030人	2026年3月期
217	商船三井	海運	12.9年	38.4歳	1,660万円	1,433人	2026年3月期
217	JX金属	非鉄金属・電子材料	12.9年	41.5歳	831万円	3,250人	2026年3月期
217	東急	鉄道・不動産	12.9年	42.9歳	903万円	1,551人	2026年3月期
221	コーセー提出: コーセーホールディングス	化粧品	12.8年	40.5歳	747万円	1,073人	2025年12月期
221	エイベックス（持株会社85人の平均）	音楽・エンタメ	12.8年	42.5歳	710万円	85人	2026年3月期
221	日揮ホールディングス（持株会社245人の平均）	プラントエンジニアリング	12.8年	44.6歳	975万円	245人	2026年3月期
224	タカラトミーグループ提出: タカラトミー	玩具・エンタメ	12.7年	42.1歳	1,038万円	630人	2026年3月期
225	日鉄ソリューションズ	SIer（日系）	12.6年	39.8歳	936万円	4,102人	2026年3月期
225	カルビー	スナック菓子	12.6年	42.2歳	686万円	3,711人	2026年3月期
227	エイチ・アイ・エス（HIS）提出: エイチ・アイ・エス	旅行・観光	12.5年	37歳	549万円	4,447人	2025年10月期
228	成田国際空港	空港・航空インフラ	12.3年	40.1歳	892万円	900人	2026年3月期
229	ニトリホールディングス（持株会社884人の平均）	家具・小売	12.2年	39.6歳	746万円	884人	2026年3月期
229	アシックス	スポーツ用品	12.2年	40.4歳	1,080万円	988人	2025年12月期
231	兼松	専門商社	12.1年	37.7歳	1,202万円	861人	2026年3月期
231	サンリオ	キャラクター・エンタメ	12.1年	37.8歳	700万円	1,423人	2026年3月期
233	三菱総合研究所	日系シンクタンク・コンサル	11.7年	40.4歳	1,082万円	1,217人	2025年9月期
234	日本オラクル	外資テック	11.6年	45.3歳	1,298万円	2,097人	2026年5月期
235	アミューズ	芸能・エンタメ	11.44年	39.18歳	752万円	253人	2026年3月期
236	ユアサ商事提出: YUASA	機械・資材商社	11.4年	38.3歳	839万円	1,286人	2026年3月期
236	INPEX	石油・天然ガス開発	11.4年	39.2歳	1,323万円	889人	2025年12月期
238	キーエンス	精密機器	11.3年	35歳	2,178万円	3,306人	2026年3月期
238	阪和興業	専門商社	11.3年	37.4歳	998万円	1,820人	2026年3月期
238	東京建物	総合デベロッパー	11.3年	41.8歳	1,186万円	836人	2025年12月期
241	カプコン	ゲーム	11.2年	38.1歳	985万円	3,593人	2026年3月期
241	資生堂	化粧品	11.2年	39.3歳	708万円	3,850人	2025年12月期
243	電通総研（ISID）提出: 電通総研	電通グループ・SI	10.7年	39.9歳	1,125万円	2,492人	2025年12月期
244	ディスコ	半導体製造装置	10.6年	37.2歳	1,880万円	3,687人	2026年3月期
245	ヤマトホールディングス（持株会社18人の平均）	物流・宅配	10.3年	36.4歳	1,248万円	18人	2026年3月期
246	住友不動産	不動産	10.28年	42.65歳	824万円	2,021人	2026年3月期
247	オリエンタルランド	テーマパーク・観光	10.1年	39.8歳	605万円	6,528人	2026年3月期
248	国際協力銀行（JBIC）提出: 国際協力銀行	政策金融	9.99年	37.89歳	863万円	866人	2026年3月期
249	コーエーテクモホールディングス（持株会社121人の平均）	ゲーム開発	9.8年	38.8歳	904万円	121人	2026年3月期
249	船井総合研究所提出: 船井総研ホールディングス（持株会社146人の平均）	中小企業向けコンサル	9.8年	40.1歳	739万円	146人	2025年12月期
251	LINEヤフー	日系テック大手	9.6年	39歳	902万円	10,577人	2026年3月期
252	パソナグループ（持株会社795人の平均）	総合人材サービス	9.2年	35.9歳	650万円	795人	2026年5月期
252	東宝	映画・エンタメ	9.2年	37.9歳	952万円	529人	2026年2月期
254	トレンドマイクロ	サイバーセキュリティ	9.1年	40.3歳	989万円	725人	2025年12月期
255	日清食品ホールディングス（持株会社980人の平均）	食品	8.7年	39.5歳	843万円	980人	2026年3月期
256	LIFULL	不動産ポータル	8.4年	37.4歳	712万円	667人	2025年9月期
257	レーザーテック	半導体検査装置	8.3年	40.1歳	1,681万円	516人	2025年6月期
258	ZOZO	日系テック	7.5年	34.7歳	856万円	1,662人	2026年3月期
258	ヒューリック	総合デベロッパー	7.5年	39.8歳	2,295万円	234人	2025年12月期
258	ミスミグループ本社	製造部品・商社	7.5年	41.4歳	914万円	327人	2026年3月期
261	良品計画（MUJI）提出: 良品計画	小売・生活用品	7.46年	36.87歳	670万円	4,039人	2025年8月期
262	セプテーニ・ホールディングス（持株会社97人の平均）	デジタル広告	7.3年	34.9歳	655万円	97人	2025年12月期
263	山田コンサルティンググループ	中堅・中小企業コンサル	7.2年	38.1歳	975万円	898人	2026年3月期
264	DeNA 提出: ディー・エヌ・エー	日系テック大手	7.1年	38.6歳	1,118万円	1,400人	2026年3月期
264	SBI証券	ネット証券	7.1年	44.9歳	1,021万円	1,111人	2026年3月期
266	グリー提出: グリーホールディングス	ゲーム・メタバース	6.9年	40.2歳	865万円	123人	2025年6月期
267	サイボウズ	SaaS・グループウェア	6.7年	36.4歳	719万円	1,080人	2025年12月期
268	サイバーエージェント	日系テック大手	6.5年	33.8歳	914万円	2,588人	2025年9月期
269	リンクアンドモチベーション	組織・人材コンサル	6.4年	32.5歳	697万円	558人	2025年12月期
269	GMOインターネットグループ（持株会社197人の平均）	日系テック	6.4年	39歳	841万円	197人	2025年12月期
271	楽天グループ	日系テック大手	6.3年	36歳	851万円	9,989人	2025年12月期
271	GMOペイメントゲートウェイ	フィンテック・決済	6.3年	37.5歳	1,097万円	594人	2025年9月期
273	ミクシィ提出: MIXI	ゲーム・スポーツ	6.2年	38.1歳	847万円	1,316人	2026年3月期
274	フューチャー（持株会社377人の平均）	ITコンサル・DX	6年	36.5歳	795万円	377人	2025年12月期
275	ファーストリテイリング	アパレル・小売	5.8年	38.4歳	1,251万円	1,572人	2025年8月期
276	SBIホールディングス	フィンテック・証券	5.7年	41.3歳	1,007万円	389人	2026年3月期
277	Visional 提出: ビジョナル（持株会社116人の平均）	日系テック・HR	5.2年	38.6歳	861万円	116人	2025年7月期
278	シグマクシスシグマクシス708人の平均（シグマクシス・ホールディングスの有報）	経営・ITコンサル	5年	34.5歳	1,067万円	708人	2026年3月期
279	KADOKAWA	出版・ゲーム・映像	4.8年	41.6歳	872万円	2,471人	2026年3月期
280	日本M&Aセンターホールディングス日本M&Aセンター918人の平均（日本M&Aセンターホールディングスの有報）	M&Aアドバイザリー	4.6年	34.2歳	1,300万円	918人	2026年3月期
280	レノバ	再生可能エネルギー	4.6年	42.1歳	1,086万円	220人	2026年3月期
282	オープンハウス提出: オープンハウスグループ（持株会社307人の平均）	住宅販売	4.5年	34.7歳	914万円	307人	2025年9月期
282	BASE	EC SaaS	4.5年	36.3歳	800万円	247人	2025年12月期
282	メルカリ	スタートアップ上場	4.5年	37.2歳	1,233万円	1,345人	2026年6月期
285	シンプレクス・ホールディングス（持株会社146人の平均）	金融IT・DX	4.4年	33.6歳	939万円	146人	2026年3月期
286	エス・エム・エス	医療・介護人材	4.3年	32.8歳	518万円	3,214人	2026年3月期
287	JACリクルートメント提出: ジェイエイシーリクルートメント	外資系・ハイクラス転職	3.9年	35歳	816万円	2,002人	2025年12月期
288	ベイカレント・コンサルティング提出: ベイカレント	日系戦略・総合コンサル	3.8年	31.3歳	1,331万円	866人	2026年2月期
288	ヤプリ	ノーコード SaaS	3.8年	35.5歳	705万円	290人	2025年12月期
290	ドリームインキュベータ	日系戦略コンサル	3.76年	34.61歳	1,221万円	198人	2026年3月期
291	メドレー	医療テック	3.6年	33.8歳	563万円	1,511人	2025年12月期
292	Sansan	SaaS	3.4年	32.1歳	810万円	2,077人	2026年5月期
293	M&Aキャピタルパートナーズ	M&Aアドバイザリー	3.3年	32.4歳	2,266万円	296人	2025年9月期
294	SHIFT	ソフトウェアテスト・DX	3.2年	38歳	685万円	6,201人	2025年8月期
295	ラクスル	印刷・物流プラットフォーム	3年	35.9歳	742万円	385人	2025年7月期
296	マネーフォワード	フィンテック SaaS	2.9年	34.3歳	723万円	1,707人	2025年11月期
297	Chatwork 提出: kubell	ビジネスチャット SaaS	2.74年	34.83歳	759万円	355人	2025年12月期
298	freee 提出: フリー	フィンテック SaaS	2.2年	33.1歳	688万円	1,851人	2025年6月期

出典: 各社の有価証券報告書（金融庁 EDINET）「従業員の状況」。データ更新: 2026年9月（いちばん新しい報告書の提出月）。報告書は年1回の提出なので、数字の入れ替えも年1回です。給与は万円未満を四捨五入しています。「—」は報告書から取れなかった項目です。

平均年間給与だけで並べた表は平均年収ランキング（有報）にあります。

5 軸でランキングを横断

偏差値年収

ホワイト

就職人気転職人気

ホワイト度の目安 TOP 50（編集部の推計）

上の実データとは別物の推計です。残業・離職は業界平均の推定値で、個社の数字ではありません。有価証券報告書の無い外資系や非上場の会社も、同じ物差しで比べられるように作っています。

JR東海インフラ・公共偏差値 63

残業推定 25h・離職推定 5%（どちらも業界平均の目安）

Breakdown: 残業 +28.1 / 離職 +25 / 福利厚生 +10 / 上場 +6.3 / 大企業 +3.8

73.1/ 100

JAL（日本航空）インフラ・公共偏差値 62

残業推定 25h・離職推定 5%（どちらも業界平均の目安）

Breakdown: 残業 +28.1 / 離職 +25 / 福利厚生 +10 / 上場 +6.3 / 大企業 +3.8

73.1/ 100

東京ガスインフラ・公共偏差値 62

残業推定 25h・離職推定 5%（どちらも業界平均の目安）

Breakdown: 残業 +28.1 / 離職 +25 / 福利厚生 +10 / 上場 +6.3 / 大企業 +3.8

73.1/ 100

JR西日本インフラ・公共偏差値 61

残業推定 25h・離職推定 5%（どちらも業界平均の目安）

Breakdown: 残業 +28.1 / 離職 +25 / 福利厚生 +10 / 上場 +6.3 / 大企業 +3.8

73.1/ 100

セコムインフラ・公共偏差値 61

残業推定 25h・離職推定 5%（どちらも業界平均の目安）

Breakdown: 残業 +28.1 / 離職 +25 / 福利厚生 +10 / 上場 +6.3 / 大企業 +3.8

73.1/ 100

出光興産インフラ・公共偏差値 61

残業推定 25h・離職推定 5%（どちらも業界平均の目安）

Breakdown: 残業 +28.1 / 離職 +25 / 福利厚生 +10 / 上場 +6.3 / 大企業 +3.8

73.1/ 100

名古屋鉄道インフラ・公共偏差値 63

残業推定 25h・離職推定 5%（どちらも業界平均の目安）

Breakdown: 残業 +28.1 / 離職 +25 / 福利厚生 +10 / 老舗 +5 / 大企業 +3.8

71.9/ 100

九州電力インフラ・公共偏差値 62

残業推定 25h・離職推定 5%（どちらも業界平均の目安）

Breakdown: 残業 +28.1 / 離職 +25 / 福利厚生 +10 / 老舗 +5 / 大企業 +3.8

71.9/ 100

東北電力インフラ・公共偏差値 62

残業推定 25h・離職推定 5%（どちらも業界平均の目安）

Breakdown: 残業 +28.1 / 離職 +25 / 福利厚生 +10 / 老舗 +5 / 大企業 +3.8

71.9/ 100

北海道電力インフラ・公共偏差値 61

残業推定 25h・離職推定 5%（どちらも業界平均の目安）

Breakdown: 残業 +28.1 / 離職 +25 / 福利厚生 +10 / 老舗 +5 / 大企業 +3.8

71.9/ 100

住友ファーマ医薬品・ヘルスケア偏差値 61

残業推定 25h・離職推定 8%（どちらも業界平均の目安）

Breakdown: 残業 +28.1 / 離職 +21.3 / 福利厚生 +10 / 上場 +6.3 / 大企業 +3.8

69.4/ 100

成田国際空港インフラ・公共偏差値 63

残業推定 25h・離職推定 5%（どちらも業界平均の目安）

Breakdown: 残業 +28.1 / 離職 +25 / 福利厚生 +10 / 老舗 +5

68.1/ 100

任天堂メーカー・重工偏差値 67

残業推定 30h・離職推定 7%（どちらも業界平均の目安）

Breakdown: 残業 +25 / 離職 +22.5 / 福利厚生 +10 / 上場 +6.3 / 大企業 +3.8

67.5/ 100

三菱電機メーカー・重工偏差値 62

残業推定 30h・離職推定 7%（どちらも業界平均の目安）

Breakdown: 残業 +25 / 離職 +22.5 / 福利厚生 +10 / 上場 +6.3 / 大企業 +3.8

67.5/ 100

住友化学メーカー・重工偏差値 62

残業推定 30h・離職推定 7%（どちらも業界平均の目安）

Breakdown: 残業 +25 / 離職 +22.5 / 福利厚生 +10 / 上場 +6.3 / 大企業 +3.8

67.5/ 100

東日本高速道路（NEXCO東日本）インフラ・公共偏差値 64

残業推定 25h・離職推定 5%（どちらも業界平均の目安）

Breakdown: 残業 +28.1 / 離職 +25 / 福利厚生 +10 / 大企業 +3.8

66.9/ 100

ENEOSインフラ・公共偏差値 60

残業推定 25h・離職推定 5%（どちらも業界平均の目安）

Breakdown: 残業 +28.1 / 離職 +25 / 福利厚生 +10 / 大企業 +3.8

66.9/ 100

西日本電信電話（NTT西日本）インフラ・公共偏差値 60

残業推定 25h・離職推定 5%（どちらも業界平均の目安）

Breakdown: 残業 +28.1 / 離職 +25 / 福利厚生 +10 / 大企業 +3.8

66.9/ 100

東日本電信電話（NTT東日本）インフラ・公共偏差値 60

残業推定 25h・離職推定 5%（どちらも業界平均の目安）

Breakdown: 残業 +28.1 / 離職 +25 / 福利厚生 +10 / 大企業 +3.8

66.9/ 100

JX金属メーカー・重工偏差値 64

残業推定 30h・離職推定 7%（どちらも業界平均の目安）

Breakdown: 残業 +25 / 離職 +22.5 / 福利厚生 +10 / 老舗 +5 / 大企業 +3.8

66.3/ 100

三井金属鉱業メーカー・重工偏差値 63

残業推定 30h・離職推定 7%（どちらも業界平均の目安）

Breakdown: 残業 +25 / 離職 +22.5 / 福利厚生 +10 / 老舗 +5 / 大企業 +3.8

66.3/ 100

UBEメーカー・重工偏差値 62

残業推定 30h・離職推定 7%（どちらも業界平均の目安）

Breakdown: 残業 +25 / 離職 +22.5 / 福利厚生 +10 / 老舗 +5 / 大企業 +3.8

66.3/ 100

古河電気工業メーカー・重工偏差値 62

残業推定 30h・離職推定 7%（どちらも業界平均の目安）

Breakdown: 残業 +25 / 離職 +22.5 / 福利厚生 +10 / 老舗 +5 / 大企業 +3.8

66.3/ 100

三菱ガス化学メーカー・重工偏差値 62

残業推定 30h・離職推定 7%（どちらも業界平均の目安）

Breakdown: 残業 +25 / 離職 +22.5 / 福利厚生 +10 / 老舗 +5 / 大企業 +3.8

66.3/ 100

住友ゴム工業メーカー・重工偏差値 62

残業推定 30h・離職推定 7%（どちらも業界平均の目安）

Breakdown: 残業 +25 / 離職 +22.5 / 福利厚生 +10 / 老舗 +5 / 大企業 +3.8

66.3/ 100

ダイハツ工業メーカー・重工偏差値 61

残業推定 30h・離職推定 7%（どちらも業界平均の目安）

Breakdown: 残業 +25 / 離職 +22.5 / 福利厚生 +10 / 老舗 +5 / 大企業 +3.8

66.3/ 100

科研製薬医薬品・ヘルスケア偏差値 59

残業推定 25h・離職推定 8%（どちらも業界平均の目安）

Breakdown: 残業 +28.1 / 離職 +21.3 / 福利厚生 +10 / 上場 +6.3

65.6/ 100

中日本高速道路（NEXCO中日本）インフラ・公共偏差値 64

残業推定 25h・離職推定 5%（どちらも業界平均の目安）

Breakdown: 残業 +28.1 / 離職 +25 / 福利厚生 +10

63.1/ 100

JR東日本インフラ・公共偏差値 62

残業推定 25h・離職推定 5%（どちらも業界平均の目安）

Breakdown: 残業 +28.1 / 離職 +25 / 上場 +6.3 / 大企業 +3.8

63.1/ 100

大阪ガス（ダイガス）インフラ・公共偏差値 62

残業推定 25h・離職推定 5%（どちらも業界平均の目安）

Breakdown: 残業 +28.1 / 離職 +25 / 上場 +6.3 / 大企業 +3.8

63.1/ 100

東京地下鉄（東京メトロ）インフラ・公共偏差値 61

残業推定 25h・離職推定 5%（どちらも業界平均の目安）

Breakdown: 残業 +28.1 / 離職 +25 / 上場 +6.3 / 大企業 +3.8

63.1/ 100

ヤマトホールディングスインフラ・公共偏差値 60

残業推定 25h・離職推定 5%（どちらも業界平均の目安）

Breakdown: 残業 +28.1 / 離職 +25 / 上場 +6.3 / 大企業 +3.8

63.1/ 100

関西電力インフラ・公共偏差値 60

残業推定 25h・離職推定 5%（どちらも業界平均の目安）

Breakdown: 残業 +28.1 / 離職 +25 / 上場 +6.3 / 大企業 +3.8

63.1/ 100

中部電力インフラ・公共偏差値 60

残業推定 25h・離職推定 5%（どちらも業界平均の目安）

Breakdown: 残業 +28.1 / 離職 +25 / 上場 +6.3 / 大企業 +3.8

63.1/ 100

東急電鉄インフラ・公共偏差値 60

残業推定 25h・離職推定 5%（どちらも業界平均の目安）

Breakdown: 残業 +28.1 / 離職 +25 / 福利厚生 +10

63.1/ 100

SGホールディングス（佐川急便）インフラ・公共偏差値 59

残業推定 25h・離職推定 5%（どちらも業界平均の目安）

Breakdown: 残業 +28.1 / 離職 +25 / 上場 +6.3 / 大企業 +3.8

63.1/ 100

東京電力HDインフラ・公共偏差値 59

残業推定 25h・離職推定 5%（どちらも業界平均の目安）

Breakdown: 残業 +28.1 / 離職 +25 / 上場 +6.3 / 大企業 +3.8

63.1/ 100

日本郵政インフラ・公共偏差値 58

残業推定 25h・離職推定 5%（どちらも業界平均の目安）

Breakdown: 残業 +28.1 / 離職 +25 / 上場 +6.3 / 大企業 +3.8

63.1/ 100

東ソーメーカー・重工偏差値 62

残業推定 30h・離職推定 7%（どちらも業界平均の目安）

Breakdown: 残業 +25 / 離職 +22.5 / 福利厚生 +10 / 老舗 +5

62.5/ 100

日本通運インフラ・公共偏差値 64

残業推定 25h・離職推定 5%（どちらも業界平均の目安）

Breakdown: 残業 +28.1 / 離職 +25 / 老舗 +5 / 大企業 +3.8

61.9/ 100

JR九州インフラ・公共偏差値 63

残業推定 25h・離職推定 5%（どちらも業界平均の目安）

Breakdown: 残業 +28.1 / 離職 +25 / 老舗 +5 / 大企業 +3.8

61.9/ 100

JTBグループインフラ・公共偏差値 62

残業推定 25h・離職推定 5%（どちらも業界平均の目安）

Breakdown: 残業 +28.1 / 離職 +25 / 老舗 +5 / 大企業 +3.8

61.9/ 100

エイチ・アイ・エス（HIS）インフラ・公共偏差値 62

残業推定 25h・離職推定 5%（どちらも業界平均の目安）

Breakdown: 残業 +28.1 / 離職 +25 / 老舗 +5 / 大企業 +3.8

61.9/ 100

近畿日本ツーリストインフラ・公共偏差値 61

残業推定 25h・離職推定 5%（どちらも業界平均の目安）

Breakdown: 残業 +28.1 / 離職 +25 / 老舗 +5 / 大企業 +3.8

61.9/ 100

ALSOKグループインフラ・公共偏差値 60

残業推定 25h・離職推定 5%（どちらも業界平均の目安）

Breakdown: 残業 +28.1 / 離職 +25 / 老舗 +5 / 大企業 +3.8

61.9/ 100

日立製作所メーカー・重工偏差値 63

残業推定 30h・離職推定 7%（どちらも業界平均の目安）

Breakdown: 残業 +25 / 離職 +22.5 / 福利厚生 +10 / 大企業 +3.8

61.3/ 100

東芝メーカー・重工偏差値 61

残業推定 30h・離職推定 7%（どちらも業界平均の目安）

Breakdown: 残業 +25 / 離職 +22.5 / 福利厚生 +10 / 大企業 +3.8

61.3/ 100

明治ホールディングス食品・消費財偏差値 61

残業推定 35h・離職推定 10%（どちらも業界平均の目安）

Breakdown: 残業 +21.9 / 離職 +18.8 / 福利厚生 +10 / 上場 +6.3 / 大企業 +3.8

60.6/ 100

ライオン食品・消費財偏差値 60

残業推定 35h・離職推定 10%（どちらも業界平均の目安）

Breakdown: 残業 +21.9 / 離職 +18.8 / 福利厚生 +10 / 上場 +6.3 / 大企業 +3.8

60.6/ 100

中外製薬医薬品・ヘルスケア偏差値 65

残業推定 25h・離職推定 8%（どちらも業界平均の目安）

Breakdown: 残業 +28.1 / 離職 +21.3 / 上場 +6.3 / 大企業 +3.8

59.4/ 100

業界別残業時間・離職率推定マップ

本ランキングのスコア算定に使う業界別推定値です。出典: 厚生労働省「就業条件総合調査」「雇用動向調査」、転職口コミサイト OpenWork 等の業界平均値を編集部が要約。個社の正確な数値ではなく業界平均の目安です。

業界	残業推定 (h/月)	離職推定 (%)
IT・テック	40	15
コンサル	65	25
金融・証券	70	18
商社	50	8
メーカー・重工	30	7
メディア・広告	55	18
医薬品・ヘルスケア	25	8
不動産・建設	45	14
インフラ・公共	25	5
食品・消費財	35	10
スタートアップ	55	22

上位 50 社の業界分布

ホワイトスコア TOP 50 を業界別に集計。残業推定が短くて離職率推定も低い業界が上位に集まる傾向があります。偏差値中央値: 62。

インフラ・公共

32 社（64%）

メーカー・重工

13 社（26%）

医薬品・ヘルスケア

3 社（6%）

食品・消費財

2 社（4%）

このランキングの活用方法

1. 単独で評価しない。ホワイトスコアは「残業 × 離職（業界平均の目安）× 会社の特徴」の合成値で、年収は入っていません。年収は年収ランキング（有報の平均年収）と必ず併用してください。
2. 業界推定値の限界を理解する。残業時間・離職率は業界平均推定で、同一企業内でも職種・部署で大きく変動します。応募前には必ず一次情報（採用ページ・有報・OB 訪問）で確認を。
3. 自分の重視軸を決める。「年収優先」なら有報の平均年収と平均年齢を、「ライフスタイル優先」なら平均勤続年数とホワイトスコアを優先指標に。16 タイプ診断でどちらを重視すべきかも参考に。
4. 同業界内で比較する。業界差が大きいので、同じインフラ業界内・同じメーカー業界内などで比較するのが現実的な比較軸になります。

よくある質問

平均勤続年数ランキングの数字はどこから取っていますか？

金融庁の EDINET で公開されている各社の有価証券報告書のうち、「従業員の状況」に載っている平均勤続年数です。報告書に書かれた数字をそのまま並べていて、推計は混ぜていません。平均年齢・平均年間給与も同じ欄の数字です。

平均勤続年数が長い会社はホワイト企業ですか？

長く勤める人が多い、という事実はわかります。辞める人が少ない会社ほど、平均勤続年数は長くなりやすいからです。ただし残業の長さや職場の雰囲気までは表しません。平均年齢と並べて見て、気になる会社は採用ページや OB 訪問で働き方を確かめてください。

平均勤続年数が短い会社は辞める人が多いのですか？

そうとは限りません。創業から年数の浅い会社や、ここ数年で採用を大きく増やした会社は、勤めて間もない社員が多いので短く出ます。平均年齢も若ければ、若手が多い会社と読むのが自然です。

持株会社の数字が極端に見えるのはなぜですか？

有価証券報告書の数字は、報告書を出した会社（単体）の社員だけの平均です。持株会社は本体の社員が少なく、グループ会社から移ってきた人の勤続年数を通算していることもあるため、グループ全体の実態とずれることがあります。表では社名の下に「持株会社N人の平均」と書いています。持株会社の報告書に事業会社（静岡銀行など）の欄がある会社は、その事業会社の数字を使っています。

ホワイト度の目安（編集部の推計）とは何ですか？

『業界別残業時間推定 + 業界別離職率推定 + 福利厚生・上場・老舗・大企業ボーナス − 外資ペナルティ』を合わせた 100 点満点の目安です。有価証券報告書を出していない外資系や非上場の会社も比べられるように作っています。2026年10月22日に、編集部推定の年収（30代）の項目を外しました（推計の年収はサイトのどこにも使わない方針のため）。上の実データの表とは作り方が別なので、順位は一致しません。

残業時間・離職率はどこから来ている？

厚生労働省の就業条件総合調査・雇用動向調査、各種業界労働白書、転職口コミサイト（OpenWork等）の業界平均を編集部が要約した推定値です。個社の正確な数字ではなく、業界平均の目安として表示しています。

個別企業の数字を保証するのか？

いいえ、保証しません。スコアは業界平均推定をベースにした参考値で、実際の残業時間・離職率は職種・部署・年度で大きく変動します。応募前には必ず一次情報（採用ページ・OB訪問・有価証券報告書）で確認してください。

なぜ外資企業はスコアが低い？

外資系（特に IB・コンサル）は日系平均より残業時間が長く up-or-out の離職率も高い傾向があるため、業界推定 + 外資ペナルティで下がります。年収で比べたい場合は、有価証券報告書の平均年収を並べた『年収ランキング』を見てください（外資系の日本法人の多くは報告書を出していないため載っていません）。

算定式を変更することはあるか？

あります。新しい労働統計データの公開、業界の労働環境変化、ユーザーフィードバックを受けて随時更新します。直近の算定式と各係数は /about/methodology#white-score で常時公開。

ホワイト企業ランキングの読み方・使い方

このページの2つの表の違い

上の表は有価証券報告書に載っている平均勤続年数です。上場企業などが毎年金融庁に出す報告書の「従業員の状況」という欄の数字を、そのまま並べています。推計は混ぜていません。

下の表はホワイト度の目安（編集部の推計）です。残業時間と離職率の業界平均に、会社の特徴（福利厚生の記載・上場・創業年・規模・外資）を組み合わせた100点満点の物差しで、報告書を出していない外資系や非上場の会社も比べられます。推計の年収は使っていません。2つは作り方が違うので、順位は一致しません。

平均勤続年数を読むときに気をつけること

平均年齢と一緒に見る：平均年齢が高く勤続年数も長い会社は、新卒で入った人が定年近くまで残っている会社です。平均年齢が若く勤続年数が短い会社は、若手を多く採っている途中の会社かもしれません。
会社の歴史で変わる：創業から日の浅い会社は、社員が全員長く勤めていても年数が短く出ます。短い＝辞める人が多い、とは限りません。
提出会社（単体）の数字：グループ全体ではなく、報告書を出した会社だけの数字です。持株会社では本体にいる少人数の平均になり、グループで働く人全体の実態とずれることがあります。
決算期がそろっていない：会社ごとに決算月が違うので、表の「決算期」の列で、いつの数字かを確かめてください。

「長く勤められる会社」を探す手順

1. 志望業界の会社を表で探す：業界によって勤続年数の水準は違います。同じ業界の会社どうしで比べると、差がはっきり見えます。
2. 平均年間給与と並べる：長く勤める人が多く、給与も高い会社は、待遇に納得して残っている人が多いと読めます。年収だけの順位は平均年収ランキングで確かめられます。
3. 気になる会社は一次情報で確かめる：勤続年数は「辞めにくさ」の手がかりですが、残業の長さや職場の雰囲気までは表しません。採用ページの働き方の記載や OB 訪問で確かめてください。

残業や離職を業界平均で見たいときは、このページ後半のホワイト度の目安と、WLB 重視のペルソナ別ランキングが参考になります。

ホワイト企業ランキング2026｜平均勤続年数・平均年齢の実データ（有報）＋ホワイト度の目安

平均勤続年数ランキング（有価証券報告書・実データ）

5 軸でランキングを横断

ホワイト度の目安 TOP 50（編集部の推計）

業界別 残業時間・離職率 推定マップ

上位 50 社の業界分布

このランキングの活用方法

よくある質問

関連リンク

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業界別残業時間・離職率推定マップ

ホワイト企業ランキングの読み方・使い方